ボウリング。

腰痛から回復初日にもかかわらず、テーピングしてボウリングに行ってきました！！（必死！？）
しかもカルジェル（ネイルアート）しているから長い爪のままやし（＾＾；）


結果は…１ゲーム目。なんとスコア５９。
ハンデ４０もらったんやけどそれでも９９。

気を取り直して２ゲーム目。スコア９０。
ハンデのおかげで１３０！！

いやぁ、ほんまボウリング下手やわぁ。
今回は周りがうまい人ばっかりでスコア２００越えの人続出で焦った！！右手になんかつけて投げてるしっ！！
そんな横で５９とか、ちょっとないよねぇ…。


今回のボウリングで学んだことは、カルジェル強し！！
ってことぐらいでしょうか(ﾟ∀ﾟ∀ﾟ∀ﾟ∀ﾟ∀ﾟ∀ﾟ)ｧﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬﾋｬ

冬になると…

とぅとぅストーブの季節です。ここ最近、お昼間は暖かいけど、夜はすっかり冷え込みがきびしぃ！！
寒さに弱い私は、冬は冬眠していたいくらい体が不調になります(T_T)
昨日は休日出勤。一人施で設の管理をしてたんやけど、急遽重いものを動かさないといけなくなり、ヨイショヨイショしてたら…

ピキーン！！

腰がつりました(￣□￣;)!!

その後、腰のつりに伴い左足もつってきました。

手伝ってくれた掃除のおばちゃん（７７才）はピンピンしてたのに(・・;)

仕事終わってから、速攻整体に行きました…。

…４５分後。
施術のおかけで、腰の痛みはなくなりました(^O^)
整体にはまってしまいそうです！！ジャスコに新しくオープンした「夢太郎」オススメです☆★

念のため腰にテーピングまでしてくれたんやけど、今日またボウリングしちゃいました(;^_^A
今のとこ痛みの再発はありません♪